En Más Humanas Más Paz A.C. reconocemos con gratitud a las personas que, desde su sensibilidad y compromiso, fortalecen nuestra causa. Agradecemos a Joel Morales, por vincular a sus estudiantes en proyectos comunitarios, y a Vanesa Reyes, por compartir su talento gráfico con amor y cuidado. Su colaboración inspira y transforma.
Más Humanas Más Paz A.C. ofrece atención psicológica individual con enfoque accesible, empático y feminista. Acompañamos a mujeres que enfrentan sobrecarga de cuidados, conflictos familiares o experiencias de violencia, brindando un espacio seguro para sanar, fortalecer su autoestima y construir relaciones más libres y respetuosas.
Más Humanas Más Paz A.C. facilitó un círculo de autocuidado mental con yoga y meditación, donde 19 mujeres trabajaron el reconocimiento corporal y emocional como herramienta para enfrentar el estrés cotidiano. En un espacio seguro, compartieron experiencias, liberaron tensiones y fortalecieron su bienestar a través del movimiento, la reflexión y el acompañamiento colectivo.
En la primaria Julio Ruelas, Más Humanas Más Paz A.C. ofreció charlas para mujeres cuidadoras, enfocadas en reconocer cómo su historia personal influye en su estilo de crianza. A través del diálogo y la empatía, se reflexionó sobre la importancia de comprender las propias emociones para acompañar con mayor conciencia y amor a niñas y niños.
En continuidad con la charla Raíz, Más Humanas Más Paz A.C. facilitó sesiones de demostración de masaje Shantala con mamás y sus bebés. A través del contacto amoroso, se promovió la conexión emocional temprana, la regulación afectiva y el bienestar físico, brindando herramientas prácticas para una crianza sensible y cercana.
Como parte de nuestras acciones comunitarias para fortalecer el autocuidado y el bienestar emocional, realizamos tres charlas de sensibilización en distintos espacios del municipio, donde participaron 44 mujeres de entre 16 y 66 años. A través del diálogo colectivo, la conexión con la naturaleza y una meditación guiada con aromaterapia, las participantes exploraron sensaciones de calma y reconexión personal. Estos encuentros invitan a reconocer las propias necesidades, atender el cuerpo y cultivar prácticas de bienestar que fortalezcan la relación consigo mismas y con su entorno.
En colaboración con el Centro Comunitario La Alianza, Más Humanas Más Paz A.C. ofreció charlas para mujeres cuidadoras de primera infancia, enfocadas en la importancia del vínculo afectivo y el apego seguro. A través de juegos madre-bebé, diálogo y reflexión, se fortalecieron herramientas emocionales para una crianza amorosa, consciente y libre de violencias.
Más Humanas Más Paz A.C. participó en el Seminario de la Trayectoria Social de la Facultad de Psicología de la UANL, compartiendo con estudiantes la importancia de una Psicología Social ética, sensible y comprometida con la transformación comunitaria. Reflexionamos sobre el valor del cuidado, la ternura y la sensibilidad como fuerzas esenciales para construir entornos más justos y humanos.
Durante enero de 2025, Más Humanas impartió un curso de inducción a estudiantes de la Facultad de Psicología de la UANL que se integrarán como facilitadoras y psicoterapeutas en formación dentro de nuestros proyectos comunitarios y de acompañamiento psicosocial. A lo largo de cuatro sesiones, las participantes conocieron el propósito institucional, el marco humanista y feminista que guía nuestro trabajo, y las habilidades socioemocionales necesarias para intervenir en territorio.
