Notas y novedades

Te damos a la bienvenida a este espacio de reflexión colectiva. Aquí encontrarás notas del equipo de Más Humanas que invitan a reflexionar acerca de trabajo territorial, el enfoque en infancias, autocuidado y transformación de conflictos.

Retoños: Escuela primaria Fray Servando Teresa de Mier

El Programa de Interacción Comunitaria Retoños inició en la Escuela Primaria Fray Servando Teresa de Mier tras un proceso de selección institucional que evaluó necesidades, participación familiar y disposición a colaborar, identificando en este plantel el mayor potencial de impacto. Con 61 niñas y niños de primero de primaria se realizaron sesiones orientadas al reconocimiento y la regulación emocional, la convivencia respetuosa y la creación de vínculos seguros, donde el alumnado mostró curiosidad, apertura y un fuerte deseo de participar.

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Estancia infantil

La Estancia Infantil es un espacio seguro, accesible y afectivo dentro de la Casa Comunitaria para el Buenvivir, creado para que niñas y niños puedan jugar, explorar y convivir desde una filosofía de respeto, autonomía y cultura de paz mientras acompañan a sus cuidadoras.

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Lotería del autocuidado

Durante seis jornadas comunitarias se realizaron actividades centradas en la lotería terapéutica, dinámicas de presentación y espacios de convivencia que, más allá del juego, fortalecieron la red de apoyo entre más de 60 mujeres cuidadoras, promoviendo la colaboración, la confianza y un profundo sentido de comunidad.

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Red de Promotoras de los Buenos Tratos

La Red está conformada por siete mujeres cuidadoras que, desde su propia experiencia, se han convertido en líderes comunitarias del autocuidado, el buen trato y el cuidado mutuo, reuniéndose cada quince días en la Casa Comunitaria para el Buenvivir, un espacio que ellas mismas han llenado de confianza, calma y escucha profunda.

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Círculo de autocuidado mental con yoga y meditación

Durante dos meses se llevó a cabo el círculo de autocuidado mental mediante yoga y meditación en la Casa Comunitaria para el Buenvivir, donde 32 mujeres cuidadoras trabajaron respiración, estiramientos, conciencia corporal y prácticas de relajación que les permitieron soltar tensiones y conectar con sus emociones en un espacio seguro.

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Charla de sensibilización: Atención recíproca

En septiembre se llevó a cabo la charla de sensibilización Atención Recíproca con 16 madres de familia del Centro Comunitario La Alianza, creando un espacio seguro y cercano que favoreció una participación activa y significativa. A través de dinámicas para reconectar con la infancia, ejercicios de reflexión sobre el bienestar infantil y materno, y prácticas de comunicación en parejas, las participantes identificaron sus necesidades afectivas, exploraron cómo la postura y el diálogo influyen en sus relaciones y compartieron experiencias profundas que fortalecieron la confianza y el sentido de comunidad.

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Círculo de encuentro para el autocuidado corporal

El círculo de autocuidado corporal reunió a siete mujeres cuidadoras en la Casa Comunitaria para el Buenvivir durante tres sesiones que integraron información práctica, diálogo abierto, dinámicas participativas y degustación de alimentos saludables, con el propósito de fortalecer hábitos de alimentación más conscientes, accesibles y sostenibles para ellas y sus familias.

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Campamento de verano

El Campamento de Verano reunió a siete niñas y niños de la Casa Comunitaria en un espacio seguro, afectivo y creativo que fortaleció su bienestar emocional, autoestima y capacidad de convivir en comunidad. Durante tres sesiones, exploraron sus emociones, ejercitaron la imaginación y desarrollaron habilidades sociales mediante actividades artísticas, juegos colaborativos, ejercicios corporales y cuentos adaptados a su edad.

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Jornadas El cuidado es mutuo: Madres que acompañan con diversión y afecto

Las jornadas El cuidado es mutuo se llevaron a cabo en los Centros Comunitarios La Alianza y Sector Q como un espacio de acompañamiento, autocuidado y fortalecimiento emocional para madres cuidadoras que aprovecharon el campamento de verano de sus hijas e hijos para dedicarse un tiempo propio. Durante 180 minutos, siete mujeres participaron en actividades lúdicas, colaborativas y reflexivas que les permitieron reconectar con el disfrute, reconocer patrones de crianza heredados, expresar emociones profundas y resignificar su rol como cuidadoras desde un lugar más humano, sensible y consciente.

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El cuidado es mutuo: Infancias que aprenden a cuidar y ser cuidados

Las jornadas realizadas en los Centros Comunitarios La Alianza, Eulalio Villarreal y Sector Q reunieron a 257 niñas y niños de entre 5 y 15 años para fortalecer la cooperación, la confianza y la validación emocional mediante actividades sensoriales, lúdicas y colaborativas. A lo largo de las sesiones, los equipos facilitadores demostraron adaptación y contención emocional, logrando aumentos significativos en la participación, la creatividad y la capacidad de resolver problemas en grupo.

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