En las Jornadas del Buen Trato, Más Humanas Más Paz A.C. reunió a niñas, niños y sus cuidadoras para fortalecer el autoconocimiento, el autocuidado y los vínculos sanos. A través de talleres y una obra de teatro, se promovió la reflexión sobre el respeto, la corresponsabilidad y la construcción de espacios comunes desde el buen trato.
El Campamento de Primavera creó un espacio seguro para que 16 niñas y niños convivieran, jugaran y fortalecieran habilidades socioemocionales como la cooperación, la regulación emocional y la convivencia sin violencia. A través de dinámicas lúdicas, creativas y reflexivas, se observaron avances significativos en su participación, expresión emocional y capacidad para resolver conflictos, así como momentos valiosos de imaginación, disfrute y acompañamiento ante situaciones sensibles.
Más Humanas Más Paz A.C. implementó el programa Retoños, una estrategia comunitaria para fortalecer el bienestar emocional de niñas y niños de primaria a través del autocuidado, la atención plena y la expresión artística. Durante un pilotaje de 4 meses, el programa promovió la autorregulación emocional, el reconocimiento de emociones y la reflexión sobre estereotipos de género, sembrando herramientas para una infancia libre de violencias.
En Más Humanas Más Paz A.C. reconocemos con gratitud a las personas que, desde su sensibilidad y compromiso, fortalecen nuestra causa. Agradecemos a Joel Morales, por vincular a sus estudiantes en proyectos comunitarios, y a Vanesa Reyes, por compartir su talento gráfico con amor y cuidado. Su colaboración inspira y transforma.
Más Humanas Más Paz A.C. ofrece atención psicológica individual con enfoque accesible, empático y feminista. Acompañamos a mujeres que enfrentan sobrecarga de cuidados, conflictos familiares o experiencias de violencia, brindando un espacio seguro para sanar, fortalecer su autoestima y construir relaciones más libres y respetuosas.
Más Humanas Más Paz A.C. facilitó un círculo de autocuidado mental con yoga y meditación, donde 19 mujeres trabajaron el reconocimiento corporal y emocional como herramienta para enfrentar el estrés cotidiano. En un espacio seguro, compartieron experiencias, liberaron tensiones y fortalecieron su bienestar a través del movimiento, la reflexión y el acompañamiento colectivo.
En la primaria Julio Ruelas, Más Humanas Más Paz A.C. ofreció charlas para mujeres cuidadoras, enfocadas en reconocer cómo su historia personal influye en su estilo de crianza. A través del diálogo y la empatía, se reflexionó sobre la importancia de comprender las propias emociones para acompañar con mayor conciencia y amor a niñas y niños.
En continuidad con la charla Raíz, Más Humanas Más Paz A.C. facilitó sesiones de demostración de masaje Shantala con mamás y sus bebés. A través del contacto amoroso, se promovió la conexión emocional temprana, la regulación afectiva y el bienestar físico, brindando herramientas prácticas para una crianza sensible y cercana.
Como parte de nuestras acciones comunitarias para fortalecer el autocuidado y el bienestar emocional, realizamos tres charlas de sensibilización en distintos espacios del municipio, donde participaron 44 mujeres de entre 16 y 66 años. A través del diálogo colectivo, la conexión con la naturaleza y una meditación guiada con aromaterapia, las participantes exploraron sensaciones de calma y reconexión personal. Estos encuentros invitan a reconocer las propias necesidades, atender el cuerpo y cultivar prácticas de bienestar que fortalezcan la relación consigo mismas y con su entorno.
En colaboración con el Centro Comunitario La Alianza, Más Humanas Más Paz A.C. ofreció charlas para mujeres cuidadoras de primera infancia, enfocadas en la importancia del vínculo afectivo y el apego seguro. A través de juegos madre-bebé, diálogo y reflexión, se fortalecieron herramientas emocionales para una crianza amorosa, consciente y libre de violencias.
